Bien manger et bouger plus
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A tout âge, il est essentiel de prendre soin de soi et de son corps. Manger équilibrer et maintenir une activité régulière est nécessaire. Que signifie bien Manger ? C’est avant tout favoriser une alimentation variée, équilibrée et en quantité raisonnée. Certains aliments sont à privilégier comme les fruits, les légumes, le poisson, la viande… Cependant, d’autres aliments doiv...
S’équiper à prix réduits
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En cette période de soldes, nous sommes tous à la recherche de bonnes affaires et de promotions. S’équiper, aménager sa maison, est souvent coûteux cependant cet investissement est indispensable pour assurer le maintien à domicile. Toutes les pièces de la maison doit être sécurisées et de nombreux aménagements doit être faits dans la salle de bain, la cuisine, la chambre et les toilettes… En fonct...
Maintenir confortablement une position assise
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Etre assis est une position indispensable autant socialement que médicalement. Effectivement, pour les personnes polyhandicapées, la position assise favorise la digestion et la respiration mais elle permet aussi une meilleure communication et d’être en meilleur lien avec le monde extérieur. Assis, nos sens sont plus facilement exploités, je peux réagir à ce que je vois, je touche, j’entends et je goûte ainsi je peux mieux activer ...
Voir l'articleLa canne, votre meilleur soutien
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Lorsque la marche n’est plus très sûre, il est indispensable d’utiliser des accessoires d’aide à la marche. Ces aides n’ont qu’un seul but, préserver la mobilité donc maintenir l’autonomie. En fonction des besoins, il est nécessaire de les adapter au fur et à mesure de l’évolution du degré de mobilité. Choisir le bon outil pour être en sécurité n’est pas ...
Les antidérapants ERGO
Publié par Web Système dans Confort au quotidien, 0 commentaireVos gestes sont de plus en plus maladroits voire incontrôlés, il vous est difficile de saisir, de manipuler ou d’attraper un objet. Plus nous vieillissons, plus nous perdons la finesse de nos gestes, la précision devient compliquée. Liés à un handicap, une maladie ou au vieillissement, certaines personnes rencontrent des problèmes de préhension, manquent de dextérité et de force dans les mains et les doigts. Toutes ces di...