Une solution efficace pour le mal de dos
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Le mal de dos, la maladie du siècle, huit français sur 10 se plaignent au moins une fois dans leur vie de douleurs lombaires. Lié à de mauvaises habitudes, nous maltraitons bien souvent notre corps alors ne soyons pas surpris qu’un jour il se rebelle. Dès l’enfance, nous manquons de vigilance, entre les cartables trop lourds et des enfants trop passifs devant la télévision, notre dos subit les mauvaises postures et ne se muscle pas ...
Recommandations et conseils en cas de canicule
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Les périodes de grosses chaleurs demandent une certaine vigilance pour les personnes âgées et les enfants. Leur fragilité impose de prendre quelques précautions pour éviter les insolations et les déshydratations. Il est recommandé de ne pas sortir en pleine journée où le soleil est trop intense. Il est préférable de sortir soit tôt le matin soit d’attendre le soir. Il est indispensable de bien fermer ...
Voir l'articleLes bienfaits des bains de pieds
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En rentrant d’une bonne journée de travail ou tout simplement à cause des grosses chaleurs, les sensations de jambes lourdes se font souvent ressentir. Les douleurs de pieds causées généralement par la chaleur, une grossesse, une mauvaise circulation sanguine ou encore une position debout prolongée sont difficilement supportables. Il est important de prendre le temps de s’occuper de soi et de s’accorder un petit moment de détente...
Voir l'articleLe pilulier carafe, idéal pour voyager
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L’été, c’est l’occasion de sortir de chez soi. Lors d’une belle journée ensoleillée, il est agréable d’aller manger au bord de l’eau, de prévoir un pique-nique à la campagne ou à la mer ou encore aller manger chez des amis. Pourquoi ne pas profiter de partir à la journée à des voyages organisés ? Selon certaines enquêtes, 90% des personnes âgées de plus...
Voir l'articleUne manucure à domicile
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Avec les beaux jours, vous allez mettre vos pieds à l’air. Quel plaisir de porter de jolis nu-pieds si vos pieds sont joliment soignés ! Il est aussi très agréable de prendre soin de ses mains et mettre en valeur vos ongles. Alors abandonnez votre vieille lime à ongles, votre coupe-ongles et votre pierre-ponce et optez pour un ensemble de manucure et pédicure électrique. Vous aurez tous les accessoires nécessaires pour vou...
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