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23 juillet 2018

La natation, une activité à tout âge


Publié par Web Système dans Vie pratique, 0 commentaire

La natation est une activité reconnue pour ses nombreux bienfaits. Bébés, enfants, adultes, personnes âgées, handicapés, personnes à mobilité réduites, femmes enceintes, la natation apporte des bénéfices autant physiques que morales. Cette discipline est un sport très complet qui sollicite de nombreux muscles mais qui permet en même temps une relaxation profonde. Quel que soit son handicap, l'eau procure une sensation de liberté de mouvements. Le corps est plus léger et il est plus facile de bouger de façon autonome . La natation est un moyen de se détendre, de gagner en technique d'équilibre, de propulsion et de respiration qui peuvent aider dans la vie quotidienne.
Grâce à l'anneau de piscine de relaxation, votre moment de baignade sera un vrai moment de détente, une manière de prendre conscience de son corps, de se réconcilier avec ses membres en les considérant comme des outils. L'anneau vous maintient la tête hors de l'eau en position de repos et vos bras sont totalement détendus sur l'anneau. Ainsi vous êtes porté en toute sécurité et bercé par les mouvements de l'eau. La sensation d'apesanteur permet de prendre concience que le corps n'est pas un obsacle. Avec cet anneau vous pourrez flotter en toute décontration pour se détendre et profiter su soleil.

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