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13 août 2018

Les massages bien-être de l'été


Publié par Web Système dans Bien-être, 0 commentaire

Les vacances, c'est l'occasion de se détendre. Entre le travail, les enfants, la maison, il est difficile de prendre le temps de s'occuper de soi, de s'accorder du bien-être. Pourtant, il est bien reconnu que pour bien prendre soin des autres, il faut d'abord prendre soin de soi.
Alors profitez des vacances pour vous poser et vous offrir du bien-être, le massage est idéal autant pour le corps que pour l'esprit.
Afin de vous octroyer régulièrement des petits moments de détente, voici quelques ustensiles pour vous proposer des massages à la maison.
La réflexologie procure une détente profonde, elle déclenche un processus préventif ou d'auto- guérison du corps. Elle se pratique en exerçant des points de pressions. En utilisant des balles de massage à picots durs ou rouleaux de massage et de réflexologie vous pourrez vous faire des massages doux en stimulant des zones réflexes.

Vous pouvez aussi utiliser le masseur décontractant, il est idéal pour masser en douceur, le dos, les cervicales et le cuir chevelu, vous ressentirez un bien-être instantané et relaxant.

Le shiatsu est une technique de massage reconnue pour travailler les points énergétiques pour rééquilibrer l'harmonie corporelle.

L'appareil de massage plantaire shiatsu avec fonction de chaleur infrarouge permet une stimulation de l'irrigation sanguine et procure une sensation de bien-être.

Le masseur vibrant F-press est très simple d'utilisation, il suffit d'appuyer légèrement le masseur sur la zone du corps choisie pour qu'il vibre doucement et vous masse en douceur.
 

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